Az Aranysárkányok Rendje

„Az vagy, amit gondolsz, és azzá lettél, amit gondoltál.”                                                                                    (Buddha)  A stressz napjaink néma kisérője, amely már a gyermekek életében is jelen van az óvodában. Ha nem kezeljük időben ezt a helyzetet, fizikai betegséggé fajulhat. Előszőr magas vérnyomás, később fizikai betegség,  akár agyvérzés is kialakulhat. Saját magunk is kidolgozhatunk módszereket a stressz kezelésére. Mindenkit más nyugtat meg. Van, aki a fizikai munkában talál megnyugvást, mások kreatív tevékenységben tudják levezetn...

Mi is a boldogság? Az emberiséget mindig is foglalkoztatta, hogy vajon mi a boldogság kulcsa. Különböző utakon érhetjük el azt, függően az egyéni igényektől.  Képzeljük el úgy, mint általános jólétet bőségben, egészségben, sikerben, gazdagságban, szeretve mások és önmagunk által. Ebben az állapotban szüntelenül megtapasztaljuk, átéljük a kicsiny és a nagy dolgok jelentőségét mindennapi életünkben. Ez egy ideális állapot, melynek elérésére érdemes törekednünk. Ha komoly szándékkal állunk e célhoz, akkor minél hamarabb bele kell kezdenünk az ezzel kapcsolatos feladatok végzésébe. Ha éppen most nem vagy boldog, tégy érte, hogy azzá válj! Lépcsőfokok a boldogság eléréséhez Fordítsunk időt magunkra: Legyünk ápoltak, fittek, jól tápláltak. Tisztálkodjunk rendszeresen. Figyeljünk egészségünkre, jelenjünk meg fél évente fogorvosnál ellenőrzésre, tartsuk épen fogainkat és ha kezelésre van szükségünk, lelkiismeretesen menjünk el rá. Mindezt önmagunkért tegyük, tekintsünk rá egy...

Érezted már magad elveszve fokozatosan gyorsuló világunkban?  Megbénulva a rengeteg feléd áramló információtól? Tapasztaltad-e már valaha, hogy szinte ki sem látsz a fejedből, mert annyira lefoglalnak megoldandó feladataid? Nehezedre esik jó döntést hozni? Ezek a kérdések társadalmi környezetünknek köszönhetően gyakran felmerülnek. Folyamatosan komoly terhek nehezednek ránk munkánk, anyagi helyzetünk javítása, személyes feladataink, családunk és háztartási teendőink miatt. Könnyen érezhetjük úgy, hogy ilyen terhelés mellett összeroppanunk. Az ember legszívesebben kifutna a világból. Ezek a körülmények könnyen elfeledtetik, hogy ki is az, aki valójában felelős sorsunk alakításáért: Önmagunk. Mennyi időt töltünk önmagunkkal? Úgy igazán, amikor valóban saját gondolatainkra figyelünk. Ahhoz, hogy az ember harmóniában legyen az Univerzummal, okvetlenül szüksége van arra, hogy meghallja saját belső fényéből táplálkozó lényét. Egészségünk megőrzése érdekében módot kell keríte...